Kursprogramm

Montag 09.15 - 10.30 Uhr Atem Tai-Ji * Ruedi Koller
  09.15 - 10.15 Uhr
12.15 - 13.15 Uhr
Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
Dienstag 09.15 - 10.15 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
Donnerstag 09.30 - 10.30 Uhr Tai-Ji * Ruedi Koller
  09.15 - 10.15 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
  12.15 - 13.15 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
  18.00 - 19.00 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
  20.00 - 21.00 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht
  20.00 - 21.00 Uhr Pilates-Yoga ° Barbara Knecht

Pilates Yoga °
Leitung durch Barbara Knecht, Bewegungspädagogin. Anmeldung direkt bei ihr: 079 698 67 25, 043 422 95 12 oder knecht.barbara@freesurf.ch.
-> Mehr Infos zu Pilates / Yoga...

-> Homepage von Barbara Knecht: www.movetorelax.ch

Atem Tai-Ji */ Tai-Ji *
Leitung durch Ruedi Koller, Tai-Ji-Lehrer und Atemtherapeut.
Anmeldung für Montag (Atem Tai-Ji) direkt bei ihm: 044 862 41 05 und für
Donnerstag (Tai-Ji) über die Rheumaliga: 044 405 45 55.

-> Mehr Infos zu Atem Tai-Ji

Spiraldynamik
-> Mehr Infos zu Spiraldynamik