Der Erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf

Einfache Bewegungsformen in tiefer Anwesenheit ausgeführt, helfen uns die Natur unseres Atems kennenzulernen. Der so "Erfahrbare Atem", der auf jede Lebensäusserung reagiert, kann uns auch im Alltag körperlich und seelisch immer wieder neu ordnen und ausgleichen

Der Erfahrbare Atem bietet eine faszinierende Möglichkeit, Taiji unter Einbezug unserer westlichen Wurzeln, neu zu füllen und zu begreifen. Ruedi Koller, Atemtherapeut - Tai Ji Lehrer bei Physio Vital Fitness in Bülach Möchten Sie den Alltag gelassener angehen, sich intensiver wahrnehmen, mehr bei sich ankommen?

Das Kennenlernen verschiedener Taiji-Elemente und der Umgang mit dem zugelassenem Atem können Ihnen dabei helfen. Atem-Taiji Stunden sind auch ohne Vorkenntnisse für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.

Atem Taiji - Kurse mit
Ruedi Koller
Atemtherapeut dipl. SBAM
Taiji Lehrer

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