Gratis Immunprofil erstellen lassen!!! (siehe Link unten)
So stärken Sie Ihr Immunsystem
· Artgerechte (mediterrane) Ernährung. Spezifisch: Knoblauch, Zwiebeln, Äpfel („Lungennahrung“)
· Extra Vitamin C, Vitamin D3 und Zink, Echinacea und evtl. Heilpilze als Nahrungsergänzungsmittel
· Genügend trinken (am besten lauwarmes Wasser, Kräutertee)
· Genügend Schlaf, Regeneration und Entspannung
· Negativen Stress meiden
· Kalt duschen und/oder Wechselduschen
· Bewegung (wenn möglich an der frischen Luft)
Mit gesunden Grüssen
Das Physio-Vital-Fitness Team
(Bei Fragen über Dosierungen bitte Email an info(at)physio-vital-fitness.ch z.H. Robin Witte Dipl. Ernährungsberater, Dipl. kPNI Therapeut)
Gratis Immunprofil: www.immunprofil.de/immunprofil-erfassen
Optimales Abwehr/Immunsystem: www.naturafoundation.de/Wissenszentrum/Artikel/20685/COVID-19-Wie-sorge-ich-f%c3%bcr-eine-optimale-Abwehr-Ein-